O que é mialgia

Saber o que é mialgia é importante para entender as causas de determinadas dores musculares e seus sintomas mais comuns. Esses desconfortos podem ser leves ou mais intensos e precisam de um diagnóstico correto para a orientação de um tratamento eficaz ¹.

Os incômodos mais relatados por pacientes com dores prolongadas nos músculos são no pescoço e nos ombros (de 15 a 20% dos casos), nos joelhos e na articulação da mandíbula (10 a 15%) ².

Um exemplo de mialgia leve é a cãibra, classificada como uma contração muscular contínua e dolorida que é gerada por alguma lesão no músculo ou pela perda de fluxo sanguíneo na região.

Já uma mialgia mais intensa pode ser a fibromialgia ou a polimialgia reumática, que causa distúrbios musculares com dor forte e rigidez nas áreas afetadas ¹.

Quer entender melhor sobre o que é mialgia, suas causas e seus principais sintomas no sistema musculoesquelético? Continue a leitura e mantenha-se informado!

O que é mialgia?

A mialgia é o termo médico utilizado para dor muscular. Ela é um dos principais sintomas de doenças que se desenvolvem no sistema musculoesquelético ¹.

Mais frequente em mulheres, ela pode ser sintoma de diversas doenças, até mesmo aquela virose que causa muita dor no corpo inteiro. Em suma, ela pode ser resultado de ¹:

  • doenças infecciosas: vírus Influenza, Covid-19, dengue etc;
  • doenças crônicas: fibromialgia, entre outras, que afetam a qualidade de vida se não tratadas corretamente;
  • doenças inflamatórias: dermatomiosite, polimiosite etc.

Para compreender o que é mialgia em sua totalidade, precisamos também destacar que ela pode não estar relacionada a nenhuma doença. Um exemplo é a dor muscular sentida após a prática de exercícios físicos ¹.

Porém, caso essa dor se prolongue por mais de seis semanas ou seja bastante recorrente chegando a atrapalhar as tarefas rotineiras ou a vida social, é necessário buscar um médico e investigar se há outro motivo para a mialgia aparecer ¹.

Quais são os sintomas da mialgia?

Ao explicar o que é mialgia, ficou bem claro que ela é um outro nome dado a dores musculares, certo? Mas, para o médico diagnosticar a qual doença ela está relacionada, é preciso verificar outros sintomas da mialgia, não apenas o desconforto nos músculos.

A dor muscular pode ser acompanhada por ¹:

  • fadiga: mal-estar causado após um trabalho ou uma atividade física e que apresenta queda no desempenho;
  • fraqueza muscular: dificuldade em realizar algumas tarefas por perda de potência muscular, como subir escadas, levantar os braços ou mexer as mãos;
  • astenia: sensação de mal-estar e fraqueza sem estar relacionada a algum esforço repetitivo ou diferente.

Para determinar a qual doença a mialgia está associada, também é preciso verificar outros sintomas, como rigidez muscular, febre, coriza, icterícia, lesões na pele, artrite reumatóide, dor localizada, perda de peso, tosse, edema muscular e ainda ¹:

  • tender points: pontos dolorosos específicos em que a compressão gera sensibilidade e dor sem irradiação, como acontece em casos de fibromialgia;
  • trigger points: pontos-gatilho encontrados na parte média dos músculos, especialmente na musculatura das vértebras. Eles são pequenos nódulos ou áreas doloridas que aumentam a dor quando são apalpados. A dor irradia para outras partes do corpo.

Ou seja, a presença de outros sintomas além das dores nos músculos é vital para entender a causa da mialgia (doença de base) e buscar um tratamento adequado. Ou seja, em muitos casos, a mialgia tem cura.

Leia também: Como prevenir a perda de força muscular a partir dos 50 anos? Descubra!

Quais são as causas da mialgia?

Saber o que é mialgia é fundamental para entender se é apenas uma dor muscular tardia, causada por exercícios físicos ou outras tarefas, ou se é sinal de alguma doença que está evoluindo para casos crônicos, inflamatórios, metabólicos etc ¹.

A mialgia tem como causas mais comuns:

  • infecções por doenças, como vírus Influenza, Covid-19, febre amarela, malária, dengue ¹;
  • rabdomiólise, que apresenta sintomas como urina escura e cãibras  ¹;
  • sedentarismo ²;
  • estresse, depressão ou ansiedade ²;
  • predisposição genética ²;
  • doenças como miopatias, osteoartrite, fibromialgia e câncer ²;
  • efeitos colaterais de alguns medicamentos, como estatina, ácido nicotínico, corticosteróides, cloroquina, d-penicilamina, antipsicóticos e diurético ¹, ²;
  • repetição intensa de movimentos e atividade física ²;
  • alterações na circulação sanguínea ²;
  • HIV, toxoplasmose e leptospirose ¹;
  • uso excessivo de bebidas alcoólicas e drogas ilícitas como ecstasy, cocaína ou heroína ¹.

A mialgia com rigidez matinal em pessoas com mais de 50 anos, por exemplo, pode também estar associada à polimialgia reumática ¹.

Ou quando a dor muscular acontece junto com a astenia, ela pode ser sinal de insuficiência cardíaca, doença pulmonar obstrutiva crônica, insuficiência renal crônica, cirrose hepática, infecções crônicas, doenças do tecido conjuntivo, neoplasias, entre outras doenças ¹.

Há ainda a diferença entre o que é mialgia difusa e localizada. Essa avaliação também é importante para entender qual doença está por trás das dores nos sistema musculoesquelético ¹.

Por exemplo, quadros de mialgia difusa indicam infecções por vírus, fibromialgia, polimialgia reumática, hipotiroidismo, rabdomiólise etc. Já a mialgia localizada pode ser síndrome miofascial, distensão muscular ou piomiosite ¹.

Outro ponto importante é entender o que é mialgia aguda ou crônica: a aguda sugere casos de infecções virais ou miopatias inflamatórias; a crônica está relacionada a doenças  metabólicas e inflamatórias que possuem evolução mais lenta ¹.

Como tratar a mialgia?

Ao perceber dores musculares frequentes e contínuas, principalmente se elas estiverem acompanhadas por outros sintomas, é preciso consultar um médico, como um clínico geral ou um ortopedista ².

Dessa forma, dependendo do caso, eles podem encaminhar o paciente para outros especialistas, como  reumatologistas, neurologistas, acupunturistas e fisioterapeutas ².

Saber como tratar a mialgia é uma situação que demanda o pedido de exames e avaliações médicas completas. Pois, afinal, ela pode ter várias causas ².

Se a mialgia for apenas por exercícios físicos diferentes do que o corpo está acostumado ou mais intensos, é provável que o especialista recomende relaxantes musculares, analgésicos, antinflamatórios, compressas de água quente ou até fisioterapia ².

O tratamento pode ser sintomático, como em casos de infecções virais, com retirada do agente causal, como em casos de medicamentos e uso de álcool e drogas, ou ainda específico, visto em casos de doenças crônicas e inflamatórias ².

Na maior parte dos casos, a mialgia tem cura e o tratamento pode levar aproximadamente dois a seis meses ².

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Como prevenir a mialgia?

A prevenção envolve algumas mudanças de hábitos, como a adoção de uma rotina de exercícios físicos adequados ao condicionamento e à saúde atual, alongamento, uma postura mais ereta ao sentar e ao andar, pausas regulares durante o horário de trabalho sentado, posição correta para dormir, entre outros ².

Entender o que é mialgia pode facilitar muito a busca por um tratamento adequado. Afinal, ela pode ser temporária ou apresentar outros sintomas que mostram o desenvolvimento de outras doenças.

Por isso, é preciso investir em uma rotina saudável e dinâmica com foco em movimentar o corpo e a mente, evitando o aparecimento de desconfortos e dores musculares.

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