Falha na barba

A barba se tornou a queridinha do público masculino. Mas, alguns homens ficam insatisfeitos com falhas na barba e buscam formas de disfarçá-las e até de resolver de uma vez por todas esse problema que pode afetar a autoestima.

Há motivos variados que envolvem o aspecto falhado na barba, como herança genética, doenças autoimunes e estresse excessivo no dia a dia ¹. Por isso, é fundamental entender as causas para buscar o tratamento mais adequado.

Entenda melhor por que a barba fica falhada e veja dicas simples de como tirar as falhas da barba e quais vitaminas para homens são indicadas para auxiliar no crescimento dos pelos. Boa leitura!

Por que a barba fica falhada?

A falha na barba pode ter causas reversíveis ou irreversíveis. Separamos abaixo as principais delas e suas respectivas características.

Fatores genéticos

Esse é um motivo em que não há o que fazer: a falha na barba causada por herança genética é irreversível.

Logo, a distribuição de pelos na barba é irregular, deixando-a com aspecto mais rarefeito, podendo se concentrar em apenas uma região ou em várias partes ¹.

Doenças infecciosas

Algumas doenças infecciosas podem gerar pouco pelo na barba ou deixá-la mais rala, como  micoses cutâneas, sífilis e alopecia (queda dos pelos) ¹.

Além disso, doenças causadas por bactérias podem inflamar os folículos pilosos, podendo até destruí-los e bloquear o nascimento de pelos, gerando cicatrizes em áreas da barba ¹.

Alopecia areata

A mais conhecida doença autoimune que causa queda de pelos da barba é a alopecia areata ¹. Ela é uma doença inflamatória que gera falhas circulares também no cabelo e em outros pelo do corpo, como os pubianos ³.

Sua evolução não é calculada e ela pode ser reversível ou não. Pelo fato de essa doença não destruir os folículos pilosos (como acontece na alopecia androgenética), mas apenas gerar a inatividade deles pela inflamação local, os pelos da barba podem crescer novamente, mesmo que haja grande perda ³.

Os motivos para o desenvolvimento da alopecia areata na barba podem ser ³:

  • herança genética;
  • fatores psicológicos ou emocionais, como ansiedade e estresse;
  • traumas físicos, como queimaduras;
  • fatores infecciosos que podem desenvolver a alopecia ou piorar a queda de pelos e fios de cabelo.

Ela não é contagiosa e envolve queda brusca de pelos, com forma arredondada em áreas únicas ou múltiplas ³.

Leia mais: Quais as causas e como tratar queda de cabelo? Descubra!

Como disfarçar a falha na barba?

Se a causa de pelos ralos na barba for permanente ou até temporária, saiba que há algumas soluções rápidas para disfarçar a falta de pelo em algumas regiões.

A primeira delas é descobrir um estilo de corte que disfarce a irregularidade na barba e favoreça o seu formato de rosto. Pense em cortes que acompanhem o crescimento da sua barba, sem destacar as áreas vazias ².

A segunda solução é ser paciente e esperar a barba crescer um pouco mais. Dessa forma, é possível dar volume a ela e usar os pelos mais longos para esconder as irregularidades e as falhas. Para facilitar, use uma cera de qualidade que ajude a modelar a barba sempre que quiser ²!

Por último, a dica é conversar com seu barbeiro de confiança e ouvir algumas opções que podem ser aplicadas no seu rosto. A partir da forma da sua face e o tipo de pelo, ele orienta como tirar as falhas da barba com o melhor corte ².

Como resolver as falhas na barba?

Para resolver as falhas no crescimento dos pelos, é preciso consultar um dermatologista para ele analisar o seu caso e indicar o tratamento mais adequado, como medicamentos tópicos ou orais e sua duração de consumo ⁴.

O tratamento para alopecia areata, por exemplo, varia de acordo com o paciente. Ele pode envolver uso de ⁵:

  • irritantes primários, corticosteróides e minoxidil de forma tópica (aplicação local);
  • aplicação intralesional, com corticóides;
  • fototerapia (PUVA), ciclosporina e sulfassalazina;
  • imunoestimuladores, muito indicados para casos crônicos.

Destacamos novamente a importância de procurar um médico para ele orientar o melhor caminho a ser seguido e tratar de forma correta as falhas na barba. Não se automedique por indicação de amigos ou familiares!

Além disso, é fundamental encontrar atividades que ajudem a relaxar e a evitar o acúmulo de estresse. Afinal, as crises emocionais agudas desencadeiam várias doenças, como a alopecia e a queda de pelos e cabelos ³.

Vitaminas para o crescimento da barba

Para complementar o tratamento e auxiliar no crescimento de novos pelos, mais fortes e saudáveis, há a opção de consumir determinados nutrientes, como vitaminas e minerais.

Entenda quais vitaminas para homens e outros micronutrientes ajudam a tirar a falha na barba ⁶.

  • Vitamina C: tem poderosa ação antioxidante e atua na absorção de ferro no organismo, que é um nutriente essencial para a saúde da barba e do cabelo ⁶.
  • Biotina: essa vitamina do complexo B participa da síntese de proteínas e da produção de queratina, estimulando o crescimento de cabelo, unhas e barba ⁶.
  • Vitamina D: atua diretamente no folículo piloso, proporcionando a proliferação celular. Estudos mostraram que pessoas com alopecia possuem carência dessa vitamina no organismo ⁶,⁷.
  • Vitamina A: muito usada no tratamento de alopecia por estimular o aumento do crescimento e do diâmetro do fio de cabelo e pelos da barba ⁶.
  • Selênio: atua na produção de DNA e contribui para a manutenção da saúde de cabelo, unhas e barba. A carência desse nutriente pode causar alopecia e o aparecimento de fios e pelos brancos pelo corpo ⁶.
  • Zinco: ele desempenha papel fundamental na manutenção da saúde do cabelo, das unhas e da barba. Ele atua na síntese de queratina e de ácidos graxos que protegem os folículos pilosos, além de ajudar no transporte da vitamina A. Quando ele está deficiente no organismo, há o enfraquecimento de fios e pelos ⁶.
  • Ferro: a carência de ferro no corpo promove a perda difusa de fios e pelos ⁶.

Ou seja, há como tornar a boa alimentação a sua aliada quando o assunto é ajudar a reduzir ou eliminar falhas da barba. Mas, para que tudo saia conforme o desejado, peça ajuda a um nutricionista para que ele possa recomendar uma dieta diária e suplementos que contribuam para o seu tipo de caso.

Cuidar do bem-estar físico e mental é essencial para que a beleza da pele, do cabelo e da barba seja favorecida. O corpo é um reflexo de como está a saúde do organismo. Por isso, invista em autocuidado diariamente para ter mais qualidade de vida e continue aprendendo no nosso blog:

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